МОУ "Тондошенская ООШ" Неделя сохранения здоровья головного мозга

Июль 18, 2024 Просмотров: 45

Неделя сохранения здоровья головного мозга проходит 

с 15 по 21 июля 2024 года. Её цель рассказать 

о важности заботы о мозге и предупредить

 об опасностях развития различных патологий. 

Чтобы поддержать здоровье мозга, нужно сохранять

 умственную активность, больше общаться,

 заниматься физической культурой, употреблять

 достаточное количество воды, отказаться от

 вредных привычек, придерживаться принципов

 здорового питания и соблюдать здоровый режим сна.