Верх-Бийская ООШ Неделя ответственного отношения к здоровью

Декабрь 13, 2024 Просмотров: 21
С 9 по 15 декабря 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей ответственного отношения к здоровью.
Для учащихся 5 класса прошел классный час про ответственное отношение к своему здоровью. Ребятам рассказали  про правила ответсвенного отношения к здоровью. Потом ребята проходили тест, на сколько ответственно они относятся к своему здоровью. 
Ответственное отношение к здоровью включает в себя:
  1. Соблюдение здорового образа жизни.  Отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность, рациональный режим труда и отдыха (полноценный сон не менее 7–8 часов в сутки). 
  2. Мониторинг собственного здоровья.  Прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, своевременное обращение к врачу.
  3. Ответственное использование лекарственных препаратов.  Правильное хранение и употребление лекарственных средств, соблюдение инструкции по применению, не превышение рекомендованной дозировки.